Nākamais Pamatkurss
Plānojas 24. - 26. Janvārī (2020)

Mēs gribam dzīvot interesantu un piepildītu dzīvi. Gribam, lai lietas mums apkārt notiek viegli un plūstoši, lai mēs sajūtam izvēles iespējas, un lai jūtamies pārliecināti savās izvēlēs. Gribam skaistas un mīlošas attiecības, kā arī stabilu finansiālo labklājību, gribam, lai katra diena ir aizraujoša un dzīva.

Taču bieži realitāte veidojas savādāka - daudzi cilvēki ir iegrimuši savā dzīvē kā nebeidzamā cīņā ar vējdzirnavām, kur stress un steiga sāk likties kā norma. Darbs dzen darbu, sākot zagt kvalitatīvu laiku ar tuviniekiem un intensīvās ikdienas rezultātā pazūd dzīvesprieks, kas ar laiku ved dziļākā bezpalīdzības bezdibēnī. 

Rezultātā veidojas veselības problēmas, grūtības attiecībās ar partneri, vecākiem, bērniem, darba kolēģiem vai finansēm. 

Cilvēki veido savu realitāti no domām, uzskatiem un pārliecībām! 

Lai dzīve sakārtotos ir jāapzin un jāatīra zemapziņas "programmas", kuras nemanāmi sabotē un traucē realizēties. 

Fakts, ka bērnībā iegūtās emocionālās traumas ir galvenais cēlonis pieaugušo ikdienas problēmām, tas nav nekāds jaunums. Vecumā no 0-7 gadiem mūsu smadzenes un prāts darbojās kā švamme, kas uzsūca visu apkārtējo informāciju, lai ātrāk apgūtu jauno pasauli un tajā esošos likumus. 

  • zems pašvērtējums,
  • dusmas un naids,
  • bailes un nedrošība,
  • vaina un kauns,
  • neveselīgs perfekcionisms un vēlme izpatikt citiem, ir vienas no galvenajām 21. gadsimta problēmām. 


Labā ziņa ir tā, ka mums ir visi nepieciešamie intrumenti un spējas, lai izlabotu šīs "kļūdas" prātā un sakārtotu savu fizisko, mentālo un emocionālo ķermeni. Mūsdienu neirozinātnes, bioloģijas un psiholoģijas atklājumi zinātniski apstiprina daudzas gadu tūkstošiem zinamās patiesības par cilvēku un viņa bezgalīgajām spējām manipulēt ar savu prātu, ķermeni un apkārtējo vidi.  

Mūsu prāts uzkonstruēs jeburu realitāti, balstoties vai nu uz pagātnes pieredzi, vai šī brīža pārliecību!  Kādas ir Tavas pārliecības?

Atdzimšanas Elpošana - tas nav tikai par elpošanu. Elpa ir tikai instruments. Tā ir māksla un zinātne savienot apziņu un elpošanu savai optimālajai ķermeņa, prāta un gara veselībai. 

Šī metode ir esences kopums no mūsdienu zinātnes atklājumiem, izpratni par ķermeni, prātu un garu - tā ir metode, kura ļauj katram sasniegt savu maksimālo sniegumu un potenciālu. Tas nav par jauna riteņa izgudrošanu, bet gan visa efektīvā un esošā apkopojums. 

Vairāku gadu pieredzē esam izveidojuši strukturētu kursu programmu, kas ļauj cilvēkiem saprotamā un pieņemamā veidā izprast sevi, savu prātu un ķermeni pavisam jaunā veidā.  

 Pamatkursa laikā tiek apskatītas un apgūtas sekojošas modalitātes:

+ Izpratne par Atdzimšanas Elpas (elpošanas terapijas) pašdziedināšanās sistēmas principiem;

+ Izpratne par savu zemapziņas bloku rašanās cēloņiem un bērnības traumu projekcijām ikdienā; 

+ Ķermeņa pašdziedināšanās mehānisma aktivizēšana caur elpu un iekšējās inteliģences atmodināšana; 

+ Stresa un emocionālo traumu atlaišana un transformēšana;

+ Paplašināta apziņas stāvokļa pieredze izmantojot elpošanu;

+ Galveno pašdestruktīvo uzskatu un domāšanas modeļu noteikšana un transformēšana;

+ Mērķtiecīga un efektīva afirmāciju (pozitīvo domu) izmantošana, balstoties uz mūsdienu neirozinātnes atklājumiem;

+ Elpošanas vingrinājumi ikdienas stresa mazināšanai un apzinātības saglabāšanai;

+ Pieredze, esot klātesošam, priekš otra cilvēka, kurš veic elpošanas sesiju (pasniedzēja vadībā).

Gaidāmie ieguvumi pēc pamatkursa:

+ Lielāka apzinātība par paša domāšanas modeļiem;

+ Mierīgāks prāts un drošības sajūta par dzīvē notiekošajiem procesiem;

+ Nelabvēlīgo uzskatu un domāšanas modeļu mazināšanās;

+ Paaugstināta klātesamības sajūta;

+ Lielāka empātijas sajūta pret apkārtējiem cilvēkiem un pasauli;

+ Labāka fiziskā, mentālā un emocionālā veselība;

+ Dažādas tehnikas un paņēmieni iekšējās transformācijas turpināšanai pēc pamatkursa;

+ Jauna vide, līdzīgi domājošu un atbalstošu draugu komūna.

NĀKAMIE PLĀNOTIE KURSI:

24. - 26. Janvāris 2020 

Pašlaik precizējam kursa norises vietu. Piesakies epasta listē un saņemsi piedāvājumu, kolīdz apstiprināsim vietu un izmaksas!

http://mlgn.to/6780

© 2019, Atdzimšanas Elpa. Visas tiesības aizsargātas

 .